Accordez votre corps au rythme de votre souffle en pleine nature. Venez apprendre à respirer différemment pour être plus serein.e et conserver votre bonne santé.
Le corps est détendu, les émotions entendues, le mental en vacances et l'esprit plus clair.
L'atelier se pratique dans une petite clairière de la forêt et se termine par une méditation.
5 minutes de marche facile pour arriver sur le lieu de l'animation.
Equipement à prévoir :
• Tenue confortable et souple.
• Chaussures confortables
• Apporter coussin si possible
Période d'ouverture : Eté
Samedi 29 juin 2024 de 10h à 12h.
Mise à jour le 28/03/2024 Par Hautes Terres Tourisme