• Animaux acceptés
Activités sportives

Découverte Qi Gong

Partage :

Le Qi Gong, gymnastique énergétique chinoise, est une voie vers une meilleure connaissance de soi et des grands principes qui régissent la vie.

Cette pratique vise à faire circuler l'énergie vitale (le Qi), à l'harmoniser, à la régénérer. Ainsi, l'individu retrouve bien-être, sérénité et améliore notablement sa santé.
Trois piliers constitue les bases de cette pratique
- les mouvements lents et souples procurent une relaxation du corps tout en améliorant sa souplesse et sa tonicité.
- la respiration, synchronisée aux mouvements, se ralentit, s'étend. Subtile, elle va contribuer à la circulation de l'énergie, elle va la guider.
- la concentration : la répétition lente de gestes simples, synchronisée avec la respiration profonde, calme l'esprit.


Merci de ne pas solliciter les éventuels locataires du gîte.

Informations complémentaires
Capacité :
Groupe : 10 personnes max
Services :
Animaux acceptés
Équipements :
Abris pour vélo ou VTTEquipements développement durableSalle de réunionGestion des déchetsToilettesParkingParking privé
Langues parlées :
Anglais
Minimum :
5 personnes
Lieu de rendez-vous :
Salle d'activité - Gite La Vie d'Ance
Réservez en ligne
Tarifs

Moyens de paiement : Carte bancaire/crédit, Chèque, Chèque-Vacances Classic, Virement

Tarif unique : 60 €.

Autres tarifs : sur demande. Toutes les demandes seront étudiées.

Ouverture

Période d'ouverture : Hiver

Samedi 17 février à 14h.

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Catherine JARDIN
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Mise à jour le 22/01/2024 Par Maison du Tourisme du Livradois-Forez
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